KEUTAMAAN SAUR BULAN ROMADHON tugas On 3

KEUTAMAAN SAUR ROMADHON

Saur dan buka  merupakan kegiatan rutin setiap kita menjalankan puasa. Tetapi banyak orang yang enggan melakukan saur karena kebiasaan ini di lakukan di penghujung malam hari. Sudah tentu makan di pagi buta ini membuat sebagian orang malas melakukannya. Tetapi tahukah anda bahwa SAUR ini sangat di anjurkan  Baginda Rosullah.

Dari Abu Sa’id Al Khudri, Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda,

السُّحُورُ أَكْلُهُ بَرَكَةٌ فَلاَ تَدَعُوهُ وَلَوْ أَنْ يَجْرَعَ أَحَدُكُمْ جَرْعَةً مِنْ مَاءٍ فَإِنَّ اللَّهَ وَمَلاَئِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى الْمُتَسَحِّرِينَ

“Makan sahur adalah makan penuh berkah. Janganlah kalian meninggalkannya walau dengan seteguk air karena Allah dan malaikat-Nya bershalawat kepada orang yang makan sahur.” (HR. Ahmad 3: 44. Syaikh Syu’aib Al Arnauth mengatakan bahwa hadits ini shahih lighoirihi).

Tahukah anda Tips makanan sehat untuk saur ?????

1. Biasakan mengkonsumsi air kurma. resep baca disini
2. Mengahirkan sahur
3. Saurlah dengan menu yang berserat. ( sayur daan buah)
4. Akhiri saur dengan air minum putih hangat untuk mengglontor lemak.

Jadi agar puasaa kita fit dan tidak loyo.....jangan lupa mengahirkan saaur kita dengan segelas air putih


Berikut ini beberapa alternatif menu yang bisa kita buat sahur. lihat sini




SELAMAT MENCOBAAA..... SEMOGA MANFAAT